
O tema central do livro
Conceito · Filosofia hinduísta › Equilíbrio entre mente, corpo e alma
Escola apresentada como práxis de domínio da mente e elevação da consciência.
Como aparece nas conversas

Escola apresentada como práxis de domínio da mente e elevação da consciência.

É apresentado como prática de união e como um conjunto de técnicas físicas, respiratórias, éticas e mentais. No vídeo, seu objetivo é favorecer a manifestação da divindade interna e libertar dos obstáculos espirituais.
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O ou a ioga, ou yoga (em páli e em sânscrito: योग; romaniz.: yóga; "jugo" ou "união", da raiz PIE *yeug-, mesma de "jungir", AFI: [joːgə]), é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas e filosóficas originárias da Índia. A palavra está associada com as práticas meditativas e costuma ser associada tipicamente com o hataioga e seus asanas (posturas) ou como uma forma de exercício. Os principais ramos do ioga incluem rajaioga, carmaioga, jnana-ioga, bactiioga, tantra ioga, tao yoga e hataioga. O rajaioga, compilado no Iogassutra de Patañjali e conhecido simplesmente como ioga no contexto da filosofia hinduísta, faz parte da tradição Samkhya. Diversos outros textos hindus discutem aspectos do ioga, incluindo os Vedas, as Upanixades, a Bagavadguitá, a Haṭhayoga Pradīpikā, a Gheraṇḍa Saṁhitā, a Śiva Saṁhitā, o Mahabhārata e diversos Tantras. A palavra sânscrita yoga tem diversos significados; deriva da raiz yuj, que significa "controlar", "jungir", "unir" ou "concentração". Algumas das traduções também incluem os significados de "juntando", "unindo", "união", "conjunção" e "meios". Um(a) praticante avançado(a) da ioga é chamado de iogue.